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今日の笑顔はキミとボクのため。




25℃→14℃ 晴れ→くもり。



今日はお昼に仕事が終わったので、なんとなく気分は休日。
仕事帰りにショッピング。はりねずみのモップがツボだわ。


今夜は楽天スーパーセールね。ワクワクするわ。



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20℃→10℃ 晴れ。



今日は病院の日なので仕事は休み。
検査結果が少し良かったので嬉しい。



ワインガーデンに立ち寄りました。
飲めないから立ち寄っただけ。
イベント会場の雰囲気って好きだな。





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我が家の癒しアイテムリーダー。




22℃→11℃ 晴れ。



モリマンのもりおとすれ違う、そんな水曜日の19時。
彼女も、街の皆さんも、それぞれ自分の時間を満喫してるのね。と、思ったりする。
ほのぼのするわ。


さて、明日は検診。



本日は9965歩でした。



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20℃→13℃ 晴れ→くもり。


ひまわりの成長に、日々癒されている。


年を重ねるごとに足首が固くなるから、普段からクルクル回してストレッチした方が良いよーと教えてもらった。
何十年か先の自分のために、今日からクルクル運動を始めよう。


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22℃→14℃ 晴れ。


今日は休みなのでネイルサロンへ。
太陽みたいな色にした。


新しい靴を履いたら靴擦れが。
大丈夫だと思ったのに残念。
中敷きを買ってきた。
足を負傷したので帰りは地下鉄を使ってしまった。


8471歩でした。


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18℃→9℃ くもり→雨。


今日は、なんとか腰痛がセーフだった。
無事に終わって良かった。


9321歩でした。



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16℃→12℃ 雨。


酷い風。天気が悪い1日です。


昨日は腰痛でダウン。
今日は休みで大人しくしていたので明日は大丈夫そう。


最近、真っ白いうさぎが夢に出てくる。
いつもその子はチビちゃんで片手に乗るくらいの大きさで、私は大事に大事に宝物のように扱っている。
毎回、抱っこして寝ている。
とても懐かしい光景だったなと、目が覚めてから思う。


最近、心が弱くなっているのかも?
リフレッシュ!!




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15℃→8℃ 晴れ。


一昨日から始まった腰痛がヤバい。
今日は湿布を貼って、おとなしく映画を観て過ごす。


先日、ダイソーでおにぎりケースを購入した。
すっごく便利だから愛用してる。


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15℃→10℃ 晴れ。



最近、寒い。
その内、この寒さも懐かしく思えるんだね。


今日は休日出勤。
今週も無事に終わった。


さてさて、札幌ではライラック祭り中。
ライラックって凄く良い香りがして素敵。



本日は8968歩でした。



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20℃→12℃ 晴れ→雨。


ひまわりの芽が出てきた。


ここ数日、身体の調子がおかしくて、出勤途中に吐き気が凄くて欠勤してしまった。
今日は休みだから、しっかりと身体のメンテナンスしなくちゃ。





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13℃→6℃ 晴れ。



サボテンからピンクの角が出てきた。
花なのかな?違うかな?
また1つワクワクが増えた。



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13℃→8℃ 晴れ。


肌寒い1日。動いていると丁度良いね。


今日は病院行って掃除洗濯して、のーんびり映画見て。
贅沢な過ごし方をしちゃったなぁ。


ひまわりの種を植えたんだけど発芽するか心配。
ラップで温室を作っておいた。
ひまわりが咲いたら、とても楽しいだろうな。








20℃→8℃ くもり→雨


なんとか今週も終わりました。
土日は休みなのでリフレッシュしよっと。


本日は10072歩でした。




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21℃→11℃ 晴れ。


ダイソーに立ち寄る。
お目当てはこれ。
フーッと吹くと明かりが消える、おもしろアイテム。


嫌な出来事って印象的だから心に残る。
重ーーい、重い。その重さは、どんどん胃腸へと下がり壊しかねない時もある。
ストレスって怖いよーーっ。
って事で、早く消化しなくちゃって思う。
それで、このアイテム。
嫌な出来事を思い浮かべてフーッと吹いて消す!嫌な出来事も一緒に消えて!と願いながら。


嫌な出来事が重なって膨らんで、気付いたら誰かを嫌いになったりして。
嫌いな人が増えることが、とても嫌だ。


嫌いな人がいると苛立ちで、ずーっとその人の事を考えてはイライラしちゃうじゃない?
あの時こうだった、ああだった。ああ言われた、こう言われた。
そんな事を考えている脳みそで過ごしたくないよ。
嫌いな人の事で頭がいっぱいなんて恐ろしい!不幸すぎ!そんな毎日は嫌だ。

だから吹き消すのさ。
吹き消したら、もう誰にも愚痴らない。
宇宙の彼方へ、よぎった全部を飛ばしてしまおう。


なんて事をね、決めた日。




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20℃→9℃ 晴れ。



サボテンが成長してミッキーマウスみたいになってきた。
とっても可愛い。


今日は特別嫌な気持ちになった。
嫌な思いをさせられたとしても、私はその人と同じような態度を取ったりはしない。
可哀想な人だと思えばいいんだ。



9792歩でした。






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24℃→11℃ 晴れ→くもり。


今日は友達とお花見をした。
お花見をして→マルヤマクラスでランチ→森彦でケーキ&コーヒー。


お花見は焼き肉の煙だらけ。賑わっていた。
北海道神宮で、おみくじを引く。2人とも大吉。


以前から気になっていた古民家カフェの森彦へ。
とーっても素敵な空間だった。






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21℃→9℃ 晴れ。


今日は土曜日なので12時半に仕事が終わった。
映画を見て、ゆーっくり過ごそう。



9434歩でした。




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21℃→10℃ 晴れ。



朝の時短とヘルシーさを求めて、だし巻き卵が作れるアイテムを購入。

これは便利。そして美味しい。




本日は9128歩でした。



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