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今日の笑顔はキミとボクのため。
医療費。 †

ふと気付いたんだけど、毎月の医療費2万行くんじゃないか?
内科に婦人科に整形外科。

どうやっても節約出来ないね。
自分の健康のためだ。


って事で今日は婦人科で採血。
お薬と合わせて7000円超え。

ま、頑張りましょう。

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ケーキ届けてきた。
天気も良かったし、いい1日になったでしょう。

今日はよく動いたわ。



筋肉が固まったら困るので、早朝散歩。
2日目の今日、足がピキーン。
嫌な痛さ。

あまり無理せずだね。


短冊書いてきた。

会社の健康診断へ。
7時半くらいに出掛けて地下鉄へ乗り、降りてから迷子。
タクシー拾って病院へ。

14時半までかかった。
さすがに飽きる。


帰りも街までタクシー。
今、また歩けなくなっては困るのだ。

検査結果は問題なし。


月曜日までお休み。
自分を甘やかす。


未来と言うか、まぁ、もうすぐ先の今。
歩けなくなるのかーと思いつつ、向かった先はドン・キホーテ。
会社で履くサンダルがダメになったから買いにいった。

なんだかなぁ。
まだまだやる気だな。




結果悪すぎ。
腰と言うより骨盤が悪いそう。
わかっていたよ。自分の身体だもの。
痛んでましたよ、定期的に。


骨盤の上の骨がダメでヘルニアなんだとか。
物凄く酷くて、普通ならしびれて麻痺して痛みも酷くて歩行出来ないんだとか。

そう。現時点で。


それは先週味わって、乗り越えて今日がある。
が、普通は痛み止など効かないほど酷いので、信じられないを連呼する先生を、ただ眺めていた。

だけど幸いにして痛みはほとんどなく、しびれはある。
座ったりすると響いてくる。

なんだか思うの。
私、痛みに強いんだな、と。

さて、これからどうしようか。

まずは、明日の仕事を頑張りますか。

今日は、ちょっとショックでボーッとしているから、入浴剤入れてお風呂に入って、髪の毛トリートメントして、好きなお香炊いて、のーんびりしたらいい。


こんなショックな日の朝に、1年ぶりにサボテンが咲いた。
悲しい事があるから、帳消しにするために咲いてくれたのかもね。

ありがとう、龍。

さっちゃんと遭遇ー。
マクドナルドでお喋り。

楽しかった。

熱かい。 †

今日は異常にダルくて何かと思ったら熱だった。
すんなり行かないね。

でも先月から病と戦いすぎだもの。
そりゃ、疲れます。


明日からまた頑張るよ。



今日はあまり痛くない。
右側の骨盤の上が時々痛むだけ。
ほんの少し散歩もしたの。

無理せずやっていこう。



足が突っ張りすぎて、血管か筋がプチっと切れそう。
早く治ってほしい。
ずーっと痛い。

帰省まで治るかなぁ
治らなかったら長時間かけて帰省なんて無理でしょう。
困った。

でも、まずは明日の事だけ考えて乗り切ろう。

今日買ったパン、当たりだった。

12時に整形外科へ。

先生と話して触診してからレントゲン。
その後、また先生と話して終わり。

結果は椎間板ヘルニア。

精密検査は26日。


まぁ、落ち込むよね。


MRI予約。 †

昨日の今日だから仕方ないのかもしれないけど、ほとんど変わらずに痛い。

仕事には行った。
無理なら早退しようと思ったけど、なんとかやりきった。

でもとにかく痛かった。
ふかふかの椅子は沈む分、痛みが増す。

足首までしびれて、右手もしびれる気がした。


明日の12時にMRIの予約が取れたので行ってくる。


今日は出勤日。
昨日、ロキソニンを飲んだり湯船に浸かって、ぐっーすり寝たし、朝にはだいぶ良くなってるだろうなと思ったの。
それが全然、まーったく良くなってない。
痛くなってから、もう4日目。
自力では無理だと判断。


会社にはお休みの連絡を。
長時間座る仕事なので、とにかく原因追求しないと、何日も休む羽目になるかもしれない。
それは嫌だ。
なので、今日は休んで原因追求しに行ってきた。

祝日なので休日当番病院へ。
調べたら地下鉄とタクシー乗り継いで行く感じ。ふむふむとか思いつつ出掛けるも、痛すぎて歩けずタクシーを拾う。

レントゲン2枚撮って、先生と話しつつ触診って感じ。

レントゲンは綺麗で問題ないって。
右側のお尻と足の付け根の裏側が痛いと言う私に先生は「これ痛い?」とお尻を押す。

痛くない。



「腰曲げて」

出来ない。



「完全に腰だねー」と言われる。

そして先生は言う。
「たぶん坐骨神経痛。でもレントゲンでは判断出来ないから精密検査が必要。MRIを撮らないとわからないからね」と。

様子見て痛みが消えなかったら行ってみるといいと言うので「様子見るって、いつまでですか?」と質問する。

「痛みが増したらすぐにでも。1週間、薬と湿布で良くなる人もいる。ただし、それだけ症状が出ているなら精密検査は必要だと思うよ」と言われる。


コルセットの使い方を伝授してもらい、湿布と薬をもらい帰宅。

とにかく痛みが少しでも消えたら良いな。





あまりに痛いのでロキソニンを買いに。
右足が、ほとんど上がっていない。
上がっていないと言うか、前に出せない。
階段は上手く歩ける。

これは困ったなぁ

明日まで少しでも回復させたい。


前回痛くなったのが9日で、治ったのが翌日。
この時は検査による座薬の力も借りている。

今回は更に痛い。

治った3日後に再発とかやめて。

昨日は激痛で早退。
早退するも時すでに遅しだったようで、帰宅してから消炎剤と湿布と鎮痛剤を飲むも、あまり意味なし。

今朝はご飯を食べたら、もうアウト。
みるみる激痛。
激痛だろうと思い、昨日のうちにお赤飯仕込んでタイマーしておいたの。正解。

ご飯をおにぎりにしようとするも、痛くて座れない。
あぐらとか無理。
とにかく右足全体が動かせない。

朝に消炎剤と鎮痛剤と湿布。
まだダメ。

お昼に鎮痛剤。
だいぶ効いてきたけど、掃除機掛けたら痛くなってダメ。

でもたぶん明日には落ち着きそう。


夜もちゃんと鎮痛剤飲もう。



また腰の激痛再発。

今朝、違和感があったよ。
だんだんと痛くなってきたから消炎剤と鎮痛剤を飲んで出勤。
まともに歩けない。
でも出勤。

歩いても痛いけど座ったらもっと痛い。

お昼まで頑張ったけど早退。

35℃の中、大きな湿布を買って帰宅。

汗だくだからシャワーを浴びて、顔を洗おうとしたら洗えない。痛すぎる。
身体を曲げられない。
困ったなぁ

鎮痛剤を飲んで消炎剤を塗って、湿布を貼って寝ている。

早く治ってー。連休よー。



クーポン貰ったので仕事帰りにマクドナルドへ。

ありがたやー。


今年初とうもろこし。
なんだか、まだ早いわね。


減量。 †
今日から減量スタート。
最近食べ過ぎ。

今日は婦人科の内診があり、癌検診もあって壮絶だったわ。
9000円ちょっとかかった。
そして来月は血液検査がある。

卵巣の内容物が女性ホルモンの関係らしくて、小さくなる可能性は高いんだとか。
ゼリー状だと小さくはならないんだって。


骨盤痛なのか坐骨神経痛なのか付け根の痛みは鎮痛剤と消炎剤で落ち着いた。


とにかく内診が終わって良かった。
しばらくは気楽ー。


ご褒美にパン食べようっと。



尾てい骨あたりか、足の付け根の裏側が痛い。
鎮痛剤飲んだから少しマシ。
何もしてないんだけどな。
治るまで、少し掛かるかもしれない。


紫にしてみた。
クーポン使って色換え。

36℃ †


体感温度36℃と携帯電話が表示している。
夏だ。夏だー!
って事で、仕事帰りにホラーを借りにゲオへ。
凄い久しぶり。

映画好きだから、通いすぎて見たいのがもうなくなってしまったのだ。

そろそろどうかなと立ち寄ったけど、チェックしていったものがない。

仕方ないのでホラーコーナーへ。
稲川淳二と、あとはホラーサスペンスの悪の教典。
あとでググったら、悪の教典はグロそう。
見ないで返すかも。

明日はネイルサロンだ。
わっくわく。



友達がランチをドタキャンしてきた。
理由は友達とランチに行くから。
そんな断りの理由ある?信じられない。


救う神ありで、友達とランチへ。
私が短時間勤務で友達のランチ時に終わるから、週4くらい一緒にランチしてる。

明日は一緒にランチ無理だな。


終わってから暑さと相談して神宮へ。

蛍光灯。 †

昨日、蛍光灯が切れたので購入し交換した。
ぜんっぜんつかない。
と思ったらグローランプ取り替えるの忘れてた。

今日、仕事帰りに再度ダイソーへ立ち寄り購入。

無事、電気がついたー。


明日はお休み。


プレミアムモニター2回目はサーモンとホワイトセロリのマリネ。
自分じゃ買わない材料。
そして作らない料理。

作って食べてみると凄く美味しい。

昨日は姪っ子を引率する為にバスとJRを予約。
今年もお盆に帰るわー。
体調大丈夫か心配ー。
でも大丈夫でしょー。厄払いしたものー。



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