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今日の笑顔はキミとボクのため。

今日凄い寒い。
でも気持ちは復活ぎみ。
きっと12月がはじまるからね。
12月の魔法。

とりあえず目標。
・仕事ラストやりきる
・ダイエット
・毎日楽しいこと探し

このくらいかな?


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朝、胸焼けで目覚める。
でも目覚めは悪くない。ぐっすり眠れた。

胃腸と逆流性食道炎の事を考えて雑炊を作って食べた。

見事にお腹を下す。

なに?なにがダメだった?
ふやかしてはいけないのね??
私はたぶんそっち側。
こんな時のお茶漬けや雑炊は逆効果なのだろう。

仕方ない。うどんとバナナを購入。

粉末の整腸剤があったので飲んでみた。
これはてきめんに効いた。
喉の不快感がない。
久しぶりの感覚だ。幸せ。
近々、この粉薬も多めに処方してもらおう。

今日も1日寝て過ごす。
来月に備えよう。

ダメな私。
でもダメじゃない。

人生、身体壊してガタガタの時もありますよ。
ずっとじゃないから焦らない焦らない。



細木なんたらのニュースがあったので、思い出したかのように大殺界ってどんなの?と調べてみた。
今月は心身ともに崩れる運気だったんだって。ふむふむ。

来月は転機になるんだとか。
就職、転職、引っ越しなど、新しい事への決断が上手くいく。
最善なのだとか。

なんか面白いね。


たまに調べる程度が良い。


毎日とか毎回はいらない。





今日は家でゴロゴロ。
炊き込みご飯作ったり、豚肉の卵とじ作ったり、動いたのはその程度。

あとは映画見ながらゴロゴロゴロゴロ。


外は雪。





出掛けたくない気分かな?と思ったけど、そうでもなく予定通りネイルサロンへ。
その後はお気に入りの大福屋さんへ。
青えんどう、かぼちゃ、塩豆大福と、ガーリックトーストを購入。

帰宅してからお風呂済ませてご飯作って映画。


今日は良い人としか話してない。
なんて良い日なんだろう。




朝イチで婦人科へ。
その後、買い物とGEOに寄って一旦帰宅。
13時半すぎに家を出て内科へ。

今日は1日中降っている雪。

内科は明日にしようかなと思ったけど、面倒くさがらずに行って正解。

明日は予約でいっぱいとの会話が聞こえてきた。

危ない危ない。
明日でいいかはやっぱりダメだね。

お腹の薬を変えてもらおうとしたら、もう一種類あるけど男性しか使えないと言われて変更ならず。

なんで女性は使えないの?
気になるー。


全部終わったのが15:30くらい。

やれやれ。病院のはしごはさすがに疲れたな。

あと一回、来週土曜日に婦人科に薬を取りに行ったら、年内の病院通いはおしまい。


昨夜、危うくリバース。
その後、朝まで気持ち悪くて何か変だった。

でも落ち着いたし大丈夫大丈夫。





玄関ポストから冷気が凄い。
お風呂場まで、まっしぐら。

塞ごう。と思い、試してみる。


ダサい。


けど寒さを少しでも防げるかなぁ




飴を食べて喉を潤わせようとしたら、ピキーンとした痛み。
ヨーグルト味で酸っぱかった。
酸っぱいの苦手。

そしたら右耳の下側がみるみる腫れてきた。



20年くらい前にお弁当食べていたら同じようになって、先輩に病院へ行くように言われて行ったら「普通はこれ、おたふくだけど、おたふくになった事ないかい?」と医者に言われた。

おたふくだとしたら今回で3回目?
ないない。おたふくって1回しかならないものだよね。


私レベルになると一般常識は通用しないようだ。


掛かり付けの病院は水曜日までお休み。トホホ。



姪っ子は原因不明の高熱40.1が3日目。
2回目検査をしたけれどインフルエンザではないんだとか。


お互い、ぐったり。




ちょっと不調。
でも考えてみると、気持ちは落ちてもいないし上がってもいない。
物凄く安定してるって事か。

急激な寒さについていけていないだけ。


気合いだー。






凄い雪だけれど、少しわくわく。
カメラ片手にお買い物へ。

お米がそろそろないから買わなくちゃ。
レジで無洗米だと気付いた。
普通のと間違えたー。
初、無洗米。
美味しく炊けるかな?
楽しみー。

北海道ななつぼし美味しくて好き。
お米作るの大変だろうなぁ

いつも美味しいお米をありがとうございます。


最近パンが食べれなくなったから、お米頼みの毎日。
どうして食べられなくなったのかなぁ
食べすぎたから飽きたのかなぁ



寝て起きたら雪景色。

回復80% †

仕事帰りに前髪カットしてもらった。

ソリが売られる時期になったかぁ。
あると何気に便利だと思う。


今回は風邪を早く退治できた。
アレルギーの爆発だったのかも?



弱っていると何かにすがりたくなるもので、あれこれ調べていたら風邪にはチョコレートが良いらしい。
ポリフェノール凄いね。

でも悪化ピーク時は摂取しちゃいけないんだとか。


ラッキーな事にカカオ95%チョコレートが我が家にあったので、食べるとする。





朝から急激に悪化。
仕事中、まるみる寒気。

早退の相談に行ったら
「顔赤いよ。熱があると思う。帰って寝ましょう!」と言われる始末。

早く治す!!



儚い。 †

人の一生は儚いなぁと改めて思う出来事があった。

今やれる事、今やりたい事、今やるべき事を、しっかりやろう。




明日は大荒れらしいのでDVDレンタルしてきた。
セルフレジ多くなってきたー。
GEOもセルフレジ。


病院へ。 †



寝込んでいたら、まったく体力がなくなっていて、駅の階段上がるのにフゥフゥ。

薬だけ取りに行ったから1番最初に呼ばれて、お会計まで5分も掛からず終了。

思っていたよりも、ずーっと早く帰れた。

冬用のタイツ買って、あとは炭酸水と飲むゼリーとアイスを買って11時頃には帰宅。


お風呂入って、料理して、ひたすらゴロゴロの1日にする。

雨だし。
ゴロゴロしてねの合図でしょう。






朝6時にご飯を作って姪っ子に食べさせて、6:50に送り出した。

そのあとは、かぼちゃの煮物と鮭を焼いて、ご飯を炊いておにぎり作り。

11時からは友達と待ち合わせてランチへ。
ご飯を食べてから移動して、すこし街ブラ。
その後はスイーツを食べに行き、夕方からはお写んぽ。


16:30帰宅。


あとは姪っ子が帰宅したら、朝に作ったおかずでご飯を食べさせて、送り出したら任務完了。


いい休日。




誕生日。 †

昨日はみっちゃんの誕生日。
今日はお祝いにパンケーキを食べに行って、その後は部屋探し。
ショッピングに行ってお揃いのパンプス購入。

帰宅してから、ゆーっくりお風呂に入った。
その後、お風呂掃除をしてから洗濯をし明日の朝食の仕込み。
あとは魚焼けば良いかなぁ。

明日はみっちゃん達は朝からバレーボールの試合の応援へ。

私はお昼から友達とランチ。


充実ー。





休日、用事を足して帰宅。
昨日頑張ったご褒美はこれ。



今日は休憩がなくて、ずーっと働いていたので疲れすぎて記憶がない。


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