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今日の笑顔はキミとボクのため。
とにかく腰痛が酷い。
鎮痛剤を飲んで寝たけどダメだ。
明日から1週間姪っ子を預かるので、料理したり面倒見なくちゃいけないし、友達とのランチは3日間予定あるしピンチ。
とにかく鎮痛剤。
そして少しでも動くときはコルセット。
これで少しは何とかなりそうだけど心配。

それにしても今日は寒くてビックリ。
風邪引かないようにしなくちゃ。
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朝からキッシュ作り。
上手く出来た。
次回は人参と玉ねぎとじゃがいも入れよう。

婦人科に薬と検査結果を聞きに行ったけど、検査結果悪すぎ。
不安定すぎて今のままでは薬飲まなくても生理が止まる状況か、来てもだらたら何日も止まらないと言われた。
でもそれ大丈夫だよ。
その後2回生理来てるけど正常だから。
先生に言ったら安心してたけど、少し心配だから6月か8月に内診したいっぽい。
無駄にお金掛かるからいいよ。
今まで通り半年に1回希望。
内診は苦痛なんだよ。
ストレスが半端ない。

あなたの場合、自律神経ね。ストレス溜めすぎだからリラックスしてだって。

毎回言われてる。
けど今回MAXだったみたい。

風邪で2週間くらい不調で体重落ちて生理止まったときに検査したから、検査結果悪くても仕方ない。
先生に伝えたら納得してた。

薬はしっかり効いているし、腫瘍マーカーも正常で問題ないと言われたので、それは安心。
昨日よりはマシだけどアレルギーつらいわ。
でも良くなるはず。大丈夫。

キッシュ作ろうと思ってハム買ったんだけど賞味期限今日まで!!
明日急いで作らなくちゃ。

右手首がまた捻挫した。
しばらく痛みそう。

明日は婦人科。

起きてから不調で大変。
風邪かアレルギーか。
11時くらいまで寝て、それから食事して、寝ていてもダメだとウォーキングへ。

少し身体を動かした方が楽かもしれない。

ランチに久しぶりのお米。
またしばらくいらないや。



とりあえず現在のサイズを測るためにメジャー購入。
運良く個人情報保護用スタンプを見付けたのでそれも購入。

使いやすいマグカップの色ちがいも購入。

結局、今必要じゃないものも買うよね。
今度から気を付けよう。



先週くらいからアレルギー凄い。
たぶんこれ花粉症も多少プラスされてるね。
涙が止まらないので困る。
困りすぎて調べた結果、花粉症には甜茶がよく効くそう。
体質に合えばの話ね。

私は花粉症ではないけどアレルギー体質でハウスダストとダニがクラス4なので、それに少しでも他の要素が加わると、軽く窒息出来る。

少しでも緩和させるために甜茶スタート。
どうせ処方薬は効かないしね。

一般人は1錠しか飲めないのに私はMAX2錠まで飲んでいてなぜ効かないのだろう。
アレルギー体質すぎるのは大問題。
でも逃れられないから受け入れて戦わなくちゃ。


甜茶頼むね。


甜茶の味は、とても甘い。
飲みにくい。
そのうち慣れるでしょう。

凄い痩せたので下着から洋服から全てブカブカ。
買い換えなくちゃ。


鼻の調子が悪い。
たぶんまたアレルギー。


よくまぁ断線するよね。
しないですかね?
私は3回目。
仕方ないので出掛ける。
ついでにランチパスポート持って、お待ち帰りのお弁当を買う。
それからダイソーでトレーと食器を買って無駄遣いしてから、業務スーパーでおくらとかぼちゃを買う。
その後、ドンキホーテで充電器GET。

所要時間1時間くらい。


ご機嫌で帰宅。


小樽へ。 †

10時頃に小樽へ。
銀の鐘→ポセイ丼→抹茶ソフト→かま栄でお土産→運河→ぱんじゅうでお土産→カフェ

試食が多い街だよね。
随分と食べたー。
全部美味しくて満足。


動悸。 †
なんだか息苦しいような?
動悸ってやつなのかな?
夜中に眠れなくなった。
そういう時に助けてくれるのがチョコレート。
一粒食べると安心する。

なんとか持ちこたえた。

ここ二日間ほど嫌な感じ。


以前通っていたネイルサロンが店じまいしちゃって「もしも来月から行くあてがなかったらどうですか?」と名刺をもらっていたの。
「来月からそこで働くの?」とネイリストに聞いたんだけど、その時は「どうかなぁ?」って感じだった。

家から徒歩10分くらいで着くネイルサロンだったので予約して行ったんだけど、ドアを開けたら先月まで通っていたネイルサロンのスタッフばかりだったの。
嬉しいー。
凄い良い人ばかりだったから会えなくなるのは寂しいなって思っていたところだったから、本当に嬉しかった。

たくさんお喋りして楽しい1日だったな。
昨日から少し腰痛が出て来て強まってる。
久しぶりに湿布と消炎剤。

今朝、パンピタを使ってサンドイッチを作ってみたけれど難しい。
適量がわからない。
たぶん、パンは2枚使った方が失敗しにくいと思った。
でも2枚も食べるの無理。困った。

ランパス買ったよーって言ったら、友達3人も買ってくれた。
ランチ楽しみだなぁ。




凄い久しぶり。
1年ぶりくらいにランパスゲット。

あとはセリアでいろいろ購入。



昨日作ったポトフ、お昼に食べたけど美味しかったなぁ。
お風呂上がりに体重測定したら、また少し痩せてた。
45.5kg順調ー。

あと2kgくらいは減らしておこう。
腰痛が、とても楽。



料理。 †
今日は朝からポトフとポテトサラダを作った。
ポテトサラダ凄く上手に出来た。
苦手克服。

料理は楽しいなぁ
もう少し広い台所とお金さえあれば、もっといろんな料理が作れるのに。
あれこれ作るには調味料揃えるのも大変だからなぁ。
あとは盛り付ける素敵な食器とかね。

今の家では食器も最小限だもん。
置けないよー。
置けないなりに楽しもう。

近々、またチキン南蛮を作りたいな。


忘れないようにダンボールをゴミへ出した。
わりと出すタイミングを逃して溜め込みがちになる。
全部出してお部屋スッキリ。

ハロワ帰りに八百屋さんへ。
畠山商店と言うらしい。
とにかく野菜が安い。
アボカドなんて3つで200円とか。
形は不揃いだけど、問題ないな。
次回購入予定。

行って良かった。



食器が欲しくて欲しくて、これは買うべきなのねと思ったのでセリアへ。

気になっていたお品、4品には出会えず。
でも思わぬ出会い。
鳥のタイマーと電子レンジで使えるパスタを茹でる容器。
これは必要かもしれない。

あとは目にとまった食器。

それとスポンジ。はりねずみだったから買ってしまった。

昨夜、こぉーちゃんが夢に出てきた。
小さい頃の姿だったけど黄花夏だとわかった。
とにかく元気で元気で、遊ぶの楽しかったな。







以前の職場、辞めてからもずっと連絡取ってる人に「○○と同期なんだね。元気かな?って言ってたよ」と言われた。
LINE交換してるじゃない。
気になるならとっくに連絡してるはず。
人との会話に困ったときに、その場かぎりの話題のために名前を出すのはやめて。
そういうのが本当に嫌い。
思ってもないのに気にかけてる的な。思ってもないのに心配してる的な。
直接言われないなら嬉しくもなんともない。
それはただの噂話です。
上部だけはもう勘弁。いらない。
そういう人達にさんざん良いようにされて傷付けられてきた。
自分が良い人に見られるための道具にしないで。

1日雨だ。気分も空も。

ん?気分は3分くらい。あとは晴れ。

認定日。 †

今日は初回認定日。
9:30まで行くことになっていたので9時に家を出て向かったら丁度良かったわ。

書類を出してから10分もしないで呼ばれた。
今日は初回なので説明や相談を受けますか?と問われたので、パソコン検索の事なども詳しく聞きたかったので「はい」と答えて受付へ。

そこでも5分も待たないうちに呼ばれて、いくつか説明され、山ほど質問をし「これで職業相談を1回したことになります」と判子を押してもらった。
次回までの認定日には、あと1回パソコン検索をして窓口で職業相談をして判子を貰ったら任務完了。

いっぱい質問をしたから時間が掛かったけど、着いてから出るまで35分くらいだった。

これで次回からパソコン検索のやり方も書類の提出などもわかったから安心。

どの方も親切で丁寧で優しくて、ハロワ好きになりそう(笑)


帰りはスーパーに立ち寄って買い物。

今日は路面状況悪かったな。
早く溶けてもらいたい。



友達とランチ。
ランチ→ショッピング→カフェ。

はじめてミートボール専門店へ行った。
今まで食べた中で記憶にないくらい硬いお米で戸惑った。
全体的に冷めていたからかなぁ

カフェは人気があって座席びっちり。
店員のお兄さんがお客様から一緒に写真撮ってくださいと頼まれていた。
何者なのだろうか。

今日は朝から料理。
そしてひじき煮を小分けにして冷凍。
明日の出掛ける準備もバッチリ終わり、あとは映画と調べものの時間。


中途半端な気温に弱い。
寒いなら寒い、暖かいなら暖かいのが良い。
微妙ーな気温。やめてほしい。
身体がついていかないから、すぐ風邪を引く。
明日食事会なのになぁ。
頼むよ。

特に変わらず、でも平穏無事。

桜餅は先日食べたから今日は食べない買わない。

ずんだが好きみたいで、ずんだって文字に目が行くなぁ。素朴な味だよね。

嘘ばかりつく人に疲れて、縁がなかったんだと関係を切って疎遠になった。

共通の知り合いがいる。
その方も嘘つきさんから少し嘘をつかれて疎遠になったと聞いていたけれど、私はもう関わりたくないし、その人について文句や愚痴も言いたくない。
それらをするって事は、心にその人を置いている事になるでしょう?
それが嫌。
そういう人に心の一部であっても居場所を与えたくはない。

だがしかし、共通の知り合いは嘘つきさんの近況を教えてくる。
とても複雑。
聞きたくないし知りたくない。
なぜなら、知る必要がないからだ。
知ったところで何も言葉にしたくはない。
文句や悪口なら言いたくないし乗りたくない。

心の平和って、ネガティブな事に囚われない事、ネガティブな事に居場所を与えない事だなと思う。

それに、悪口や文句って思っているだけで疲れる。
背負って持ち運んでいても何も得しない。
だから手放すのが良いと思う。
吹雪。 †


凄い久しぶりに吹雪。
でも買い物に出掛けたりする。

雪がどうこう言っていたら生活出来ない。厳しいわ。



昨日は20時くらいから両腕の肘付近が痛くて痛くて、結局痛み止めを飲んだ。
痛みは我慢しなくても良いよね。
30分くらいしたら落ち着いてきたので良かった。

今日は1日大荒れ。
窓に雪が叩きつけられて溶けていく。
でもアレルギーは発動していないから寒くはないんだと思う。
こんな日は引きこもり。

お正月に撮った写真をアルバムにして実家へ送った。
喜んでくれると良いなぁ



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