FC2ブログ
1.gif no.gif 2.gif
no.gif
今日の笑顔はキミとボクのため。


今日は11時に出発して小樽へ。

ポカポカだったし風も心地よくて最高だった。


よく歩き、よく食べた。


カニ丼失敗。
美味しくなかった。
スポンサーサイト



お花見と動物園へ。

お花見は混雑していたけれど、動物園は空いてた。
のんびり見ることが出来たので良かった。




夜マック3回目は倍ダブルチーズバーガー。

これは食べやすいし美味しい。
好きかも。


パソコンを見に行くのに付き合ったんだけれど、あまり安いのないねぇ。
すっごい安くて良いのに。


GUでタンクトップお買い上げ。


美由紀さんとランチ。
お店のチョイス間違ったみたい。
物凄い感じの悪い店員さんでガッカリ。
話さないので案内もないし笑顔もない。
もう2度と行かない。
ワースト1。


ショッピングは楽しくて、そのあとのスイーツも良かった。




気が早い桜の木が満開。


久しぶりにカスタードクリームを作った。

もう少し甘くても良いかな。



明日は友達とランチへ。

千歳へ。 †

行きたかったカフェ、かもめ食堂へついに行けた。
すっごい素敵だったー。

ご飯のボリュームが凄すぎて感動。
コスパ良いと思うなぁ。

また行きたい。


ゆっくりした。
2.5kg浮腫が取れた。
結果500g太った事が判明。
頑張って落としましょう。


気温差がありすぎて風邪気味。
鼻がズルズル。
白樺花粉ではなかろうか?
少しドキドキ。

さぁ、今夜からまた新居でのお手伝いスタート。

19時過ぎに行く予定。


姪っ子からお弁当作ったと連絡が。
上手!センスあり!

新居での手伝いが終わり自宅へ帰って来た。
久しぶりに我が家で寝る。

物凄いむくんで目がパンパン。
何があった??
帰宅して体重測定、47.5kg。太りすぎ。
ゆっくり湯船に浸かってからまた体重測定、46kg
何があった??

むくむ。
溜め込んでいたらしい。


でも2kg太った。

さぁ。戻そう。


日曜日の夜からまた新居でのお手伝いスタート。


写真は今日の姪っ子弁当。


家族の用事でネットカフェへ。
でも用事足せず。

ドタドタした1日だった。
そしてよく歩いた。

帰りにたこ焼きを買ったけどヒットだった。




友達に誘われて円山動物園へ。
新施設のホッキョクグマ館、楽しかった。

お礼に素敵カフェへ案内。


今日は歩いた。
18566歩。


今日は9時から家族の病院付き添い。
11時半くらいに終わって帰宅してから食事。

13時頃に用事を足しに街へ。

病院に行ってみて良かったなぁ
先生が凄い気持ちを明るくしてくれたようで、家族の体調がだいぶ良くなった。
まさか買い物に出掛けられるなんてびっくり。



はじめて作ったけど美味しかった。
ご飯に乗せて食べても美味しいと思う。

姪っ子達にも好評だった。

今日は姪っ子1号がダウン。
それでも一緒にスーパーに買い出しに行くと言っていたけれど、いろいろあり動けず。
私はちょっとイラッ。
でも1人で買い出し行ってスーパーに着いた頃には機嫌も治ってご機嫌。

まったく人生いろいろあるよね。



なんだかストレスで甘いものが食べたい。
そんな1日だった。

新居で2人分のおにぎりを大量に作ってストックした。
物凄く作ったけれど、食べ盛りの2人なので、すぐなくなるだろうな。

身内のお家にお泊まりし、家事と留守番を終えて13時くらいに帰宅。
明日は起きれたら6時に向かう予定。
お弁当は作ってきてるけど、何かと心配。





今日はネイルサロンへ。
春らしく桜色にしてもらった。

身内のお家へお呼ばれしたのでお泊まり。
夕飯もご馳走になった。
2週間ほど、私が家事をする。
任されたー。



義姉とランチ後にショッピングお付き合い。
ESTAにあるニトリ初潜入。
買うのをずっと迷っていた卵焼きフライパンを見つけた。
これからは姪っ子2人のご飯やお弁当の手伝いもあるから便利アイテム買っちゃおうかな?という事でGET。

とにかく歩いたし買ったし食べた1日。
15879歩。良い運動になったから感謝だね。

姪っ子をバスセンター前まで送ってから札幌駅までチカホ移動。
ランチをしてESTAへ。

ESTAはね、ずんだ餅やぱんじゅう、八天堂のパンがあるの。
誘惑ー。

結局、ぱんじゅう2個と八天堂のあまおうパン1個を購入。

その後、歩き通しで疲れたから大通まで移動して100円マックでファンタ休憩。

と思ったら17時になった。
あら?夜マックの倍マックスタートじゃない?
当然買う。
倍チキンフィレオ。
お持ち帰りにした。

帰宅してからあれこれ食べる。
倍チキンフィレオは分厚すぎるので半分に分けて食べる。
上は野菜とソースが丁度良いので美味しくいただいたけど、下はなんだかよくわからなかった。
もう少し味が濃くても良いかな?
チキンフィレオは通常バージョンが好ましいと個人的に思いました。



去年買おうとしたけど売り切れていてGET出来なかったサンダル。
今年は買えた。

帰りにミスドに寄って宇治抹茶シリーズを2つ買う。
その都度買って全部制覇したいな。
抹茶美味しい。

炭酸水。 †

今日は10時に郵便局→スーパー→新居→帰宅。

新居では病院に連絡し初診予約を入れようと頑張っていたが苦戦中。
5/7じゃないと予約は無理との事で、地元の通っていた病院へ連絡して処方箋を出してもらいアプリで調剤薬局へ送信して受けとれば?と提案。

姪っ子は金曜日に体重測定があるので体重を気にしていた。
乙女だわ。
飲み物を炭酸水に変えることを提案。
大きなペットボトル2本差し入れ。


今日は夕方から病院へ行く予定だったが変更になったので、ランチしてからのんびりする。


今日も寒い1日。


用意してみたものの、無理。
食べきれるはずもない。

串団子とどら焼きとほうれん草のゴマ和えとひじき煮とヒレカツ半分残した。
でも残りの食材は全部食べた。
2000kcalは食べたかな?

もうチートデイいらないや。
あまり意味を感じなかった。
本当は3000kcal以上食べないと無理らしい。
絶対に無理ね。


とりあえず結果が出てから後悔しようか(笑)
うまく行けば体重が落ちやすくなるみたいだけど、本当に減った人は存在するの?

日々楽しくストイックに食事をする方が私には合ってるな。


ちなみに、串団子とどら焼きは冷凍出来るみたいなので冷凍庫へ。
ヒレカツも。

普段の4日分くらいは食べた。
良い経験になった。
もう二度と嫌だ(笑)


今朝はサンドイッチを作って姪っ子を迎えに行き、駅までの間に食べさせながら歩く。
1週間ほどのお世話生活も今朝で一旦終了。
月曜日か火曜日からは二人の面倒を見つつの生活。
あっち行ったりこっち行ったり、なかなか良い運動になるし健康的。
料理も出来るしストレス発散。
最高だね。


今日は活動が遅めだけど、活動範囲は広かった。

7:30に姪っ子用にサンドイッチ&フルーチェを作ってデザートを用意。

9:00に出発、お弁当を届けてから用事を足しに。
終わってから新居へ寄り、駅まで姪っ子を送り届けて、スーパーで買い物してから帰宅。
ここまでで6603歩。
なかなか良い感じ。

昨日作ったマシュマロパンが大好評だったのでリクエストがあり、夕飯のお弁当として作ることになった。
あとは豚肉ときのこの炒め物と明太子スパゲティ。

今日も雪が降って凍えたので湯船に浸かろう。

タイトな時間の中でドタバタしていたので、気付いたらネイルが取れていた。
ショック。

雪から始まった1日。
寒すぎて冬用のコートと手袋リターンズ。
たまらず朝からポトフで温まる。

昨日は帰宅が遅くなり20時になった姪っ子。
我が家でご飯を食べてから新居に移動すると21時過ぎてしまうので疲れてしまうだろうと思って、駅までお迎えに行くときに夕飯をお弁当にして持っていった。
今日もそうしよう。
マシュマロ乗せパンとキッシュとフルーチェで良いかなぁ。

とりあえず土曜日でこの日々は終わり。
月曜日からはまさかの二人分なのである。

1人分作るのと2人分作るのは変わらないわ。
つい最近まで7人分作っていたから全然苦じゃない。

朝はいつも食べていないと言っていたけれど、なんだか気になって、預かった31日からずっとお迎えに行くときにパンを持っていって食べさせている。
今までは実家の母が大変だろうからと送ってくれた惣菜パンをあげていたんだけど、明日はサンドイッチ作ろうかな。
ほうれん草とスクランブルエッグのサンドイッチ。

料理楽しいよね。
何を作ろうか考えるだけでワクワク。

今日は朝から認定日で出掛けたいたので、帰りにスーパーへ寄って、ハム&ほうれん草&豆苗&豚肉を買ってきたので、明日は豆苗と豚肉の和え物にしよう。


こういうの売るときに必ず電池もセットにしてほしいなって思う。

近々電池買いに行かなくちゃ。


今日は姪っ子を7:40に迎えに行って帰宅。
夕飯のおかず作ろうと思って、芋団子とポトフを作った。
金曜日まで帰りが遅いみたい。

明日は6:35に姪っ子を迎えに行って駅まで送って帰ってきたら、夕飯のおかずを作ってから9時には出掛けなくちゃ。

体調壊さないように、しっかり睡眠を取ろう。



友達とランチへ。
ドライカレー美味しかったなぁ。
とてもヘルシーなイメージ。

その後は丸井今井の大九州、沖縄展の催事へ。
昨日も見たんだけど、食べたいなと思っていたものが変わらず今日も食べたかったので買ってきた。
アガラサーは姪っ子に。
熊本のスイートポテトは、いつも姪っ子にお弁当を作ってくれるお母さんがいるそうなので、その方に。
ちょっとした気持ち。

朝の忙しいときにお弁当作るのは大変な作業。
私は今、朝と夕飯だけ姪っ子に食べさせているけれど、お友達のお母さんがお弁当を作ってくれているお陰で随分助かっているの。
本当に有り難い。

その後は大学芋のパンを食べに行ったんだけど、甘すぎてもう無理。
甘さで満たされたのでアガラサーは姪っ子1人で食べてもらおう。

happyな1日だった。

朝6:20 †



姪っ子を起こして身支度させて6:35に部活のため駅へ送る。
朝靄で霞んだ街や山が綺麗。
朝ごはんは食べないって言っていたけど、ちょっと心配になり菓子パンを持って出掛けた。
朝だし誰もいないから歩きながら食べない?と聞いたら食べると言うので持ってきておいて良かったー。

予定より10分くらい余裕を持って駅に着いたので安心。

18:30くらいに部活が終わって帰ってくるみたいなので、それまで夕飯作ってお迎え行こう。

私も朝から30分くらいウォーキング出来たし送迎楽しいな。
歩くのがとにかく好きかも。

友達とのランチとショッピングも楽しかったし、良い1日だった。

催事で食べ過ぎ。


食事当番!姪っ子2号を預かってる。

昨日は合宿から19時過ぎに帰宅。
駅まで迎えに行って、夕飯。
夕飯は五目チャーハン、餃子と玉ねぎのスープ、かぼちゃの煮物、ひじき煮、わかさぎの甘露煮、大福。

今朝はフレンチトースト2枚、バナナジュース、餃子と玉ねぎのスープ、大福。

夜はうどんとほうれん草のゴマ和え、かぼちゃの煮物、ひじき煮にしようかな。
デザートにお菓子。

母に姪っ子2号を預かると伝えたら、荷物いっぱい送ってくれた。
ありがとう。
有り難い。
no.gif
3.gif no.gif 4.gif
,