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今日の笑顔はキミとボクのため。

5℃→-1℃ くもり→晴れ。



ルイボスティーが届いたので飲んでます。
アレルギーに効くそうなので期待を込めて。


先日の採血の結果、血液中の水分量が低すぎると言われて改善する事になった。
何ヵ月も前から意識的にたくさん飲むようにしてるのに、まだ足りないなんて。
どうしたら良いのかわかりません。


ネガティブに捉えても仕方ないので、水分を1日を通して平均的に上手に取り込むことを、楽しみたいと思います。


何事も楽しむようにすれば、良い方向へ向くはずさ。


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コメント
--わたしもこんど買うぞー!--
ちゃちゃです★

ルイボスティー、
この前コストコで見かけて
気になってました!(≧∇≦)

ルイボスティーって
カフェインゼロですよね、たしか。。
最近、
アルコール以外の飲み物は
カフェインレスを心掛けてて...

買えばよかった!
来月行ったら買うぞ...

水分量、
わたしも血液ドロドロ気味なので
水分量気になる💦💦
風砂。サンの水分量、
回復しますように(-人-)
day 2015-03-03 22:40 name ちゃちゃ
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--Re: わたしもこんど買うぞー!--
ルイボスティーお薦めです★
凄く飲みやすいですよ。
でも、色が直ぐに出るから、どれくらいの濃さが丁度良いのかわかりづらい気がします。
私はアレルギー緩和を期待してるので1袋で1リットル煮出して飲んでますよ。
癖がないお茶だと思います★
day 2015-03-04 11:27 name 風砂。
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